En 100 g (Gramos) de Cebollino, crudo hay 92 mg de Calcio, Ca.

cuchara cortó cucharilla cortó gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cebollino, crudo

Cebollino, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Cebollino, crudo se enumeran a continuación.

Agua	90.65 g	90.65	g
La energía (calorías)	30 kcal	30	kcal
Energía (julios)	126 kJ	126	kJ
Proteína	3.27 g	3.27	g
lípido total (grasa)	0.73 g	0.73	g
Ceniza	1 g	1	g
Hidratos de carbono, por diferencia	4.35 g	4.35	g
Fibra, dietética total	2.5 g	2.5	g
Azúcares, total de	1.85 g	1.85	g
Calcio, Ca	92 mg	92	mg
Hierro, Fe	1.6 mg	1.6	mg
El magnesio, Mg	42 mg	42	mg
El fósforo, P	58 mg	58	mg
Potasio, K	296 mg	296	mg
Sodio, Na	3 mg	3	mg
Zinc, Zn	0.56 mg	0.56	mg
Cobre, Cu	0.157 mg	0.157	mg
El manganeso, Mn	0.373 mg	0.373	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	58.1 mg	58.1	mg
tiamina	0.078 mg	0.078	mg
Riboflavina	0.115 mg	0.115	mg
La niacina	0.647 mg	0.647	mg
Ácido pantoténico	0.324 mg	0.324	mg
La vitamina B-6	0.138 mg	0.138	mg
El folato, el total de	105 µg	105	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	105 µg	105	µg
El folato, DFE	105 µg	105	µg
La colina, el total de	5.2 mg	5.2	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	218 µg	218	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	2612 µg	2612	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	4353 IU	4353	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	323 µg	323	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.21 mg	0.21	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	212.7 µg	212.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.146 g	0.146	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.034 g	0.034	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.103 g	0.103	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.095 g	0.095	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.095 g	0.095	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.267 g	0.267	g
18: 2 indiferenciada	0.252 g	0.252	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.015 g	0.015	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	9 mg	9	mg
triptófano	0.037 g	0.037	g
treonina	0.128 g	0.128	g
isoleucina	0.139 g	0.139	g
leucina	0.195 g	0.195	g
lisina	0.163 g	0.163	g
metionina	0.036 g	0.036	g
fenilalanina	0.105 g	0.105	g
tirosina	0.095 g	0.095	g
valina	0.145 g	0.145	g
arginina	0.237 g	0.237	g
histidina	0.057 g	0.057	g
alanina	0.148 g	0.148	g
Ácido aspártico	0.303 g	0.303	g
Ácido glutamico	0.677 g	0.677	g
glicina	0.162 g	0.162	g
prolina	0.216 g	0.216	g
serina	0.148 g	0.148	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Cebollino, crudo